Kom igång med Fdbb – din hälsoapp med AI-kaloriräknare, matdagbok och fasta. Oavsett om du vill gå ner i vikt, bygga muskler eller äta nyttigt får du allt du behöver för att nå dina hälsomål i en enda app med Fddb!
Toppfunktioner
• AI-kaloriräknare och spårare med matdagbok – gratis och utan annonser
• AI-skanner för livsmedel och kalorier (räkna kalorier via foton)
• Periodisk fasta med påminnelser
• Enorm livsmedelsdatabas inklusive streckkodsläsare
• Anslut till aktivitetsmätare och smartklockor
• Nyttiga recept för alla kosthållningar
• Statistik om näring och vikt
Appen har allt:
kaloriräknare med och utan AI, matdagbok, recept, diet och kost, viktminskning, kostdagbok, tracker för vätskeintag och näringsinnehåll samt periodisk fasta, AI-skanner för livsmedel (kaloriskanner) och fitness – allt i en enda app utan störande annonser. Med hjälp av den enorma livsmedelsdatabasen kan du hålla koll på kalorier, makro- och mikronutrienter, träning och vikt.
Mer om Fddb (Food Database GmbH):
* Över 20 års erfarenhet inom hälsa och fitness
* Över 10 miljoner nöjda användare
* 4,6 stjärnor från över 11 500 omdömen
* All livsmedelsdata är tillgänglig utan kostnad
* Högsta dataskydd och datasäkerhet
* Utvecklad i Tyskland
Det kan vara enklare än du tror att gå ner i vikt, gå upp i vikt eller hålla vikten! Fddb-appen hjälper dig med dessa funktioner:
Viktminskning och diet
• Kaloriräknare: gratis och enkel
• Matdagbok med egna kalorimål samt utvärdering per dag och vecka
• AI-skanner för livsmedel för enkel registrering = identifierar automatiskt livsmedel med hjälp av foto och AI
• Streckkodsläsare
• Näringsämnen, makron och mikron
• Vätskeintag med mål
• Lägg till och dela egna livsmedel, recept och listor
Enkel periodisk fasta
• Välj själv vilka tider du vill äta och fasta (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4)
• Påminnelser när fastan börjar och slutar
• Rapporter om fastan
Måltidsplanerare och analys
• Automatisk beräkning av ditt dagliga näringsbehov
• Beräkning av kolhydrats- och brödenheter, Skaldemans ratio och fettkvot
• Detaljerad näringsutvärdering enligt rekommendationerna från DGE
Recept och inspiration
• Över 1 000 nyttiga recept
• Low carb, low fat, high protein, veganskt, vegetariskt osv.
• Anpassa ingredienser, mängder och portioner efter egna behov
• Överför näringsvärden till matdagboken med ett klick
• Detaljerade tillagningsinstruktioner
Sport och träning
• Över 600 övningar och aktiviteter ingår
• Spåra konditions- och styrketräning
• Automatisk beräkning av kaloriförbränning
• Smidig anslutning till Apple Health, Garmin och Fitbit
Vikt
• Dokumentera vikt, kroppsfett och mått
• Grafisk utvärdering för analys och motivation
• Sätt egna mål (gå ner i vikt, bygga muskler, hälsosam kost, osv.)
Spåra vätskeintag
Om du har några frågor kan du vända dig till vår support via vårt hjälpcenter: https://help.fddb.info/hc
Här hittar du vår integritetspolicy: https://help.fddb.info/hc/articles/360019852360
Följande användarvillkor gäller: https://help.fddb.info/hc/articles/360019889019
Made with Love in Germany
Fungerar dåligt i Sverige. Anger medt tyska livsmedel trots att fen påstår sig ansluta till en svensk databas
Svar från utvecklaren
Hi SFJohnG, please go to your app settings and select the “Worldwide” option in the ‘Interface’ section under “Database". Then you will receive more/better results in the food search. Please send an email to support@fddb.info, if this doesn't help. Thanks and best regards, your Fddb team. 🙂
👎
Azulzinho
Det krävs att man registrera sig. Det går inte att testa appen utan registrering.
Ugh
p.andersen
App requires sign up to test
Upptäck den perfekta appen för din hälsosamma vårmat med Fddb. Passande till påsken väntar säsongens höjdpunkter i vår receptdatabas, som hjälper dig att enkelt nå dina mål och starta våren på ett njutbart sätt.
Version 4.0.6
Utvecklaren Food Database GmbH har meddelat att appens integritetspraxis kan omfatta hantering av data enligt beskrivningen nedan. Mer information finns i utvecklarens integritetspolicy .
Data som används för att spåra dig
Följande data kan komma att användas för att spåra dig i appar och på webbplatser som ägs av andra företag:
Identifierare
Data som är kopplade till dig
Följande data kan komma att samlas in och kopplas till din identitet:
Hälsa och motion
Köp
Kontaktinformation
Användarinnehåll
Identifierare
Data som inte kopplas till dig
Följande data kan samlas in men den kopplas inte till din identitet:
Identifierare
Användningsdata
Diagnostik
Integritetspraxis kan variera, exempelvis p.g.a. vilka funktioner du använder eller din ålder. Läs mer
Hjälpmedel
Utvecklaren har ännu inte uppgett vilka hjälpmedelsfunktioner som den här appen stöder. Läs mer
Information
Storlek
91 MB
Kategori
Hälsa och motion
Kompatibilitet
Kräver iOS 16.0 eller senare.
iPhone Kräver iOS 16.0 eller senare.
iPad Kräver iPadOS 16.0 eller senare.
Mac Kräver macOS 13.0 eller senare och en Mac med Apple M1‑chip eller senare.
Apple Vision Kräver visionOS 1.0 eller senare.
Apple Watch Kräver watchOS 6.0 eller senare.
Språk
svenska och 7 till
svenska, engelska, franska, italienska, nederländska, polska, spanska, tyska