Suavita: Ayuno Intermitente
Tracker 16:8, largo e hídrico
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPad. No verificada para macOS.
Controla tus ayunos intermitentes y prolongados. Mantente en horario, recibe notificaciones y sigue tu progreso con información basada en la ciencia del ayuno.
Controla tus ayunos largos e intermitentes con claridad y respaldo científico.
Ya sea que sigas una rutina 16:8 o un ayuno de agua de 5 días, esta app te ayuda a mantener el rumbo, motivarte y tomar el control. Diseñada tanto para principiantes como para personas con experiencia, se adapta a tus metas para ayudarte a ayunar de forma más inteligente.
Ayuno intermitente simplificado
Elige entre planes populares como 16:8, OMAD o crea el tuyo propio
Sigue tus ventanas de ayuno y alimentación con temporizadores en tiempo real
Recibe recordatorios para iniciar o terminar tu ayuno
Soporte para ayunos prolongados
Inicia ayunos de 2, 3, 5 días o más
Consulta el tiempo estimado en cetosis y autofagia
Mantente enfocado con una interfaz limpia y sin distracciones
Sigue tu progreso
Historial completo de tus ayunos con duración y horarios
Estadísticas claras para medir tu constancia y evolución
Mantente en el camino
Notificaciones opcionales para cada fase
Funciona sin conexión y se sincroniza automáticamente
Toma el control de tu salud y construye hábitos sostenibles, un ayuno a la vez.
Esta aplicación no está optimizada para iPad.
Algunas funciones requieren una suscripción. El acceso a todas las funciones premium requiere una suscripción activa. Esta aplicación ofrece contenido pago opcional y funciones premium disponibles mediante compras dentro de la aplicación. Puedes probar todas las funciones premium de forma gratuita durante el período de prueba.
Esta aplicación está destinada únicamente a adultos (18+). No es adecuada para menores. Consulta con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier programa de ayuno. Si tienes condiciones médicas, consulta a tu médico de cabecera.
Al instalar la aplicación, aceptas los siguientes términos y políticas:
Términos de uso: https://berthx.io/terms/
Política de privacidad: https://berthx.io/policy/
Corrección de errores y mejoras globales para hacer que su rápido sea fácil de rastrear.
El desarrollador (BerthX) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
- Identificadores
- Datos de uso
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Identificadores
- Datos de uso
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- BerthX
- Tamaño
- 134.7 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 17.6 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 17.6 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 17.6 o posterior. - Mac
Requiere macOS 14.6 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.3 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
Español y 4 más
- Español, Francés, Inglés, Italiano, Portugués
- Edad
16+
- 16+
- Frecuente
Información de tratamientos médicos
Contiene
Mensajería y chat
Contenido generado por el usuario
Temas de salud o bienestar
- Compras dentro de la app
Sí
- Premium access (Yearly) USD 29.99
- Acceso Premium (Mensual) USD 11.99
- Acceso Premium (Anual) USD 39.99
- Acceso Premium (Anual) USD 24.99
- Acceso Premium (Anual) USD 29.99
- Acceso Premium (Anual) USD 24.99
- Acceso Premium (Anual) USD 39.99
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- Acceso Premium (Anual) USD 24.99
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- Copyright
- © 2026 BerthX
