Yoga para adelgazar
Yoga para bajar de peso
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPad. No verificada para macOS.
For many of us, yoga is a lot more about stretching, de-stressing, and trying to master meditation than it is about kicking up our calorie burn. But that doesn't mean you can't turn to yoga for weight loss, too.
Here we have 50 yoga asanas for beginners and advanced people that will help you burn fat, lose weight, build strength, and increase flexibility.
Begin your exercise journey with today these yoga for weight loss poses!
Yoga is great for reducing stress, increasing flexibility, and touts a myriad of other benefits, but what’s the deal with yoga and weight loss?
Yoga aims at making you fit by increasing flexibility. It involves twisting the body, forward and backward bends, inversions and other poses that help in opening up the otherwise rusted muscles and thereby facilitate weight loss.
Calories burned during yoga vary widely — from 180 to 360 per hour — depending on the type of yoga you practice.
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Accesibilidad
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Ficha técnica
- Vendedor
- Stefan Roobol
- Tamaño
- 29 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 15.6 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 15.6 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 15.6 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 15.6 o posterior. - Mac
Requiere macOS 12.5 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Inglés
- Edad
9+
- 9+
- Contiene
Publicidad
Temas de salud o bienestar
- Compras dentro de la app
Sí
- Advanced Yoga Poses USD 1.99
- Yoga for Flexibility USD 1.99
- Lose Belly Fat USD 1.99
- Sleep Better with Yoga USD 1.99
- Yoga for Toned Legs & Glutes USD 1.99
- 60-Day Challenge USD 1.99
- For Beginners USD 1.99
- Yoga for Weight Loss Challenge USD 1.99
- Create Workout USD 0.99
- Full Bundle USD 6.99
- Copyright
- © 2025 Stefan Roobol