Stoic Diario Personal - Praxis
Journal,Estoico,Hábitos,Salud
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Praxis - Tu práctica estoica digital
Aplique la filosofía antigua a la vida moderna con Estoicismo: Praxis. Ir más allá de la lectura de citas a la práctica de los principios que dieron forma a las mentes más grandes de la historia. Esta aplicación combina el aprendizaje estructurado, diario inteligente, y herramientas de práctica diaria para ayudarle a dominar su mentalidad y convertirse en su mejor yo.
Aprendizaje y Reflexión Mejorados por IA
Chat Estoico AI: Haz preguntas y explora conceptos filosóficos con una IA entrenada en Marco Aurelio, Séneca y Epicteto. Obtenga una perspectiva sobre los desafíos diarios a través de una lente estoica.
Análisis del diario: Obtén una perspectiva estoica reflexiva sobre las entradas de tu diario. Estoicismo: Praxis ofrece comentarios filosóficos relevantes y sugerencias para profundizar en su práctica de reflexión.
Plantillas guiadas: Utiliza sugerencias estructuradas para la planificación matutina, la revisión vespertina, la práctica de la gratitud y el establecimiento de miedos. Cada plantilla se conecta a ejercicios estoicos específicos utilizados por los antiguos practicantes.
Práctica diaria de las virtudes
Seguimiento de las Cuatro Virtudes: Monitoriza tu desarrollo en Sabiduría, Justicia, Valor y Templanza. Estoicismo: Praxis proporciona herramientas sencillas para realizar un seguimiento de lo que más importa en la filosofía estoica.
Widgets de pantalla de inicio: Citas estoicas diarias y recordatorios de práctica mantienen los principios filosóficos visibles durante todo el día.
Visualización Memento Mori: Contempla lo valioso que es el tiempo viendo tu vida como una cuadrícula de puntos, donde cada punto representa una semana o un año. Los puntos rellenos muestran el tiempo ya vivido, mientras que los espacios vacíos revelan lo que queda por vivir. Cultiva la urgencia, la gratitud y la perspectiva sobre lo que realmente importa.
Rutinas matutinas y vespertinas: Establezca las prácticas de reflexión que los antiguos estoicos utilizaban para la preparación y revisión. Construya consistencia con recordatorios suaves y seguimiento del progreso.
Cursos y ejercicios estructurados
Rutas de aprendizaje: Trabajar a través de cursos diseñados en torno a las aplicaciones del mundo real de la filosofía estoica. Aprenda marcos para la toma de decisiones, la regulación emocional, y la vida basada en principios que se pueden utilizar de inmediato.
Ejercicios Prácticos: Practique la visualización negativa, la gratitud y otras técnicas estoicas tradicionales. Estoicismo: Praxis le guía a través de ejercicios con instrucciones claras y sugerencias para la reflexión.
Perspectivas de Progreso: Vea su viaje de aprendizaje y la consistencia de la práctica. Seguimiento de las áreas que está desarrollando y dónde centrarse a continuación.
Diseño limpio y centrado
Interfaz sin distracciones: Praxis prioriza tu práctica sobre las notificaciones y las funciones sociales. El diseño apoya la reflexión profunda y el aprendizaje.
Modo oscuro y claro: Elija la apariencia que mejor funcione para su tiempo de reflexión y el medio ambiente.
Si eres nuevo en el estoicismo o profundizar en una práctica existente, la aplicación proporciona herramientas para el crecimiento constante en la sabiduría y el carácter.
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Condiciones de uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Calificaciones y reseñas
Diario reinventado: una interfaz refinada. Más limpia. Más centrada. Cada detalle ha sido reconsiderado para dejar respirar tus pensamientos.
Sugerencias personalizadas para el diario: crea tus propias sugerencias. Manualmente o deja que la IA elabore preguntas adaptadas a tu práctica. Tu reflexión, a tu manera.
Amor Fati: transforma tu forma de afrontar las dificultades. Una práctica guiada en cinco etapas que cambia tu perspectiva de la resistencia a la aceptación. Una pregunta cada vez.
Suscripciones
El desarrollador (Gareth Harte) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos no asociados con tu identidad
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Accesibilidad
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Ficha técnica
- Vendedor
- Gareth Harte
- Tamaño
- 72.6 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 18.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 18.0 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 18.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 15.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 2.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Español, Inglés
- Edad
9+
- 9+
- Contiene
Temas de salud o bienestar
- Compras dentro de la app
Sí
- Prima Anual USD 19.99
- Prima Semanal USD 2.99
- Prima Anual USD 19.99
- Prima Semanal USD 3.99
- Prima Mensual USD 9.99
- Copyright
- © Gareth Harte